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Metodo MiAmo
Un percorso pensato per accompagnarti verso un cambiamento reale,
gentile e duraturo.
Il Metodo MiAmo nasce dalla mia esperienza come nutrizionista e dall’amore che metto da anni nei percorsi personalizzati che intrecciano alimentazione, mindset ed equilibrio quotidiano.
Non esiste una sola strada: esiste la tua.
Per questo ho creato due approcci distinti, entrambi costruiti su misura e orientati al tuo benessere autentico.
Percorsi
Percorso “Piano Alimentare + Controlli”
Il percorso ideale se desideri una guida strutturata, chiara e pratica per raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali.
Cosa prevede:
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Prima visita approfondita, con anamnesi completa ed esame bioimpedenziometrico.
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Consegna di un Piano Alimentare personalizzato, calibrato sulle tue esigenze e sul tuo stile di vita.
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Controlli periodici ogni 4–6 settimane per monitorare l’andamento, riadattare la strategia e sostenere la tua motivazione.
Percorso di Nutritional Coaching
Un cammino più completo, pensato per chi desidera andare oltre la semplice alimentazione e lavorare sulle radici del proprio rapporto con il cibo.
Che cosa lo rende diverso:
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Approccio intensivo su motivazione, blocchi emotivi e ostacoli organizzativi.
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Strumenti pratici per integrare nuove abitudini nella vita di tutti i giorni.
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Supporto costante e personalizzato nel tempo.
Costi:
Il costo del percorso varia in base alla durata e all'intensità del lavoro più adatto alle tue esigenze.
Per questo propongo sempre una videochiamata conoscitiva gratuita di 10–15 minuti, senza impegno: un momento per ascoltarti, comprendere la tua situazione e suggerirti il pacchetto più adeguato a te.
Come scegliere?
Qualunque sia il punto da cui parti, il Metodo MiAmo ti sostiene nel ritrovare il tuo ritmo,
la tua leggerezza e un rapporto più armonioso con il cibo e con te stessa.
Se vuoi prenotare la tua prima visita o richiedere la videochiamata gratuita, ti basta un piccolo passo.
Il resto lo costruiremo insieme, con gentilezza.